As jornadas interiores afloram a imaginação, pois enxergamos como se fosse um filme, imagens, que conduzimos e às vezes somos conduzidas por elas.
É a possibilidade de adentrarmos dentro de nós mesmos, e construirmos um local onde nos sintamos confortáveis e seguros.
Dê asas a sua imaginação e deixe ela te levar para um local mágico com magos, em festas, se tornar um animal, tudo é possível se houver a mente sair do controle, deixe a sua alma se expressar e viaje...
A neurociência diz que não enxergamos com os olhos, estes são como câmeras que pegam muitas imagens ao mesmo tempo, porem são selecionadas apenas a visão do que você conhece e coisas que esteja com foco.
Se você tiver uma experiência física ou apenas imaginar dentro da sua mente a mesma situação, sabe o que acontece a nível neurológico...
São ativadas as mesmas regiões neurais, os mesmos neurônios, as mesmas sinapses, tudo igual nos dois casos.
Então, o ato de pensar é o ato de planejar o futuro.
Enriqueça seu mundo interior e veja maravilhas acontecerem a você.
IMAGINAÇÃO = IMAGEM + AÇÃO.
Jornada Interior.
Encontro com o Mago interior.
Prepare o ambiente que deseja fazer o relaxamento, deixe-o harmônico, limpo e confortável.
Deite-se e observe a sua respiração, sinta o fluxo respiratório se equilibrando naturalmente, você só observa, não controla, deixa o ar entrar e sair.
Sinta o seu corpo físico relaxando profundamente, todas as partes, o sangue, o oxigênio e o prana (energia vital), circulam juntos e livremente, respire com consciência e estará nutrindo o seu campo físico, mental, emocional e espiritual.
Esteja com a mente desligada dos problemas, imagine-se com todas as suas questões resolvidas e em paz, agora deixe a imaginação conduzir.
Se sentir suas emoções turbulentas, imagine um lago com águas cristalinas e jogue uma pedrinha na água e vá observando as ondulações do impacto sobre a água, siga este movimento naturalmente até tranqüilizar suas emoções. Jogue outras pedrinhas se assim achar necessário, até encontrar a paz dentro de você.
Imagine-se caminhando numa floresta, tente montar o cenário com máximo de detalhes que esta cena pode te trazer, veja o céu, as árvores centenárias, ouça o canto dos pássaros, sinta o cheiro de terra, ouça uma cachoeira, sinta seus pés pisando em folhas secas e vá descobrindo mais deste lugar.
Sinta-se bem neste lugar ele pertence ao seu mundo interno você tem livre acesso e todas as possibilidades são possíveis, então observa que alguém está te observando e quando olha vê um jovem rapaz, alegre, que habita nesta floresta e lhe dá boas vindas pela tua chegada.
Ele te convida para uma volta, a comunicação entre vocês é telepática, e as sensações são agradáveis e entusiásticas.
Vocês então se deparam com uma cachoeira que emana luzes multicoloridas e o jovem sugere que você se deleite com um banho cromoterapeutico.
Tire suas roupas e peça para que se limpe da sua vida tudo que deseja se libertar, materialmente, mentalmente ou emocionalmente.
Se banhe nestas águas curativas e fique ali até sentir-se purificado e revitalizado.
O jovem o aguarda com uma toalha macia e roupas novas.
Então vocês vão voltando pelo mesmo caminho de onde tudo começou, até que se despedem amigavelmente e você agradece pela experiência e acredite que algo se abrirá no seu caminho.
Vá sentindo novamente a sua respiração e interagindo com seu corpo físico e com ambiente, sinta os pés, as mãos, vá se espreguiçando, bocejando, abra os olhos e sinta as mudanças ao longo dos dias...
Duração indicada 20 minutos.
Este arquétipo é conhecido como O Mago e traz o impulso para novos inícios e reinícios, ao encontrá-lo internamente saiba que algo novo principalmente no mundo das idéias será ativado em sua vida.
Lembrem-se pensamentos atraem eventos, experiências e pessoas, sejam pensamentos individuais ou coletivos.
Portanto novos pensamentos atraem novos caminhos, novas direções, receba a ajuda do seu mago interno para despertar novas possibilidades na tua vida.